Een ijsje, een wijntje, een barbecue... 
De zomer zorgt al snel voor de nodige extra zomerkilo's...

Om ons voor te bereiden op de start van het nieuwe sportjaar willen we deze, meer dan gegunde uitspattingen, ook wel te baas kunnen. 

Tijdens juli en augustus kunnen jullie vanaf midden juli elke woensdag opnieuw bij ons terecht voor een stevige workout. Bye bye zomerkilo's!!!

Leeftijd: Vanaf 16 jaar

Wanneer: Woensdag 22 & 29 juli en woensdag 5, 12, 19 & 26 augustus 2020 van 20u30 tot 21u30.

Programma: Onze workouts worden gegeven door interne en externe trainers. Elke week staat er iets nieuws op het aanbod!

 

WOE 22/07 - FITTRAINING met Elien Hannon

WOE 29/07 - CROSSTRAINING met Inneke Dedobbeleer

WOE 05/08 - BOOTCAMP met Wim Blaton

WOE 12/08 - BARRE WORKOUT Met Céline Deraedemaeker

WOE 19/08 - PILATES met Veerle Hollevoet

WOE 26/08 - FATBURNING met Karlien van Tassel


Prijs
: 8 euro/sessie.

Waar

Standaard gaan onze fittrainingen outdoor door. Place to be: Kasteelpark Lembeek, Bondgenotenstraat 14, 1502 Lembeek

 

Bij slecht weer gaan onze lessen in onze sportzaal door. Place to be: Sportzaal P. Bricout, Mimosastraat 30, 1502 Lembeek. Bij wijziging naar onze zaal worden ingeschreven deelnemers hiervan via mail of sms op de hoogte gebracht.

Inschrijven:
Inschrijven kan via onderstaand inschrijvingsformulier.

Omwille van de Covid-maatregelen dient elke deelname geregistreerd te worden. 

We vragen dan ook om zoveel mogelijk op voorhand in te schrijven en te betalen via ons online inschrijvingsformulier.

Ter plaatse inschrijven zal ook mogelijk zijn, mits ter plaatse registratie. Gelieve gepast geld te voorzien. 

 

Terug

Hou er rekening mee dat door de huidig geldende corona maatregelen binnen Halle (Lembeek) het dragen van een mondmasker verplicht is bij het betreden en verlaten van het park.
Vergeet ook je eigen matje of handdoek niet.

In acht te nemen maatregelen:

  • Zorg ten allen tijde voor een minimum afstand van 1.5m en raak elkaar niet aan.
  • Was/ontsmet je handen voor/na de training en voorzie je eigen handgel. Raak je gezicht niet aan.
  • Kom in de correcte sportkledij, je kan ter plaatse niet omkleden. Opgelet: er is geen sanitair voorzien.
  • Breng je eigen materiaal mee (matje of handdoek).
  • Kom op tijd en ga na de training ook meteen naar huis. Er worden geen toeschouwers toegelaten.
  • Ben je ziek geweest of behoor je tot een risicogroep, blijf dan thuis. (regel: 10 dagen symptoomvrij).
  • Breng je water mee en drink voldoende. Zorg ook voor de nodige UV bescherming.

 

© 2019, website powered by Twizzit.com